CANTIENICA®



Wecke deine Körperintelligenz


CANTIENICA®-Training ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Sportlichkeit oder Beweglichkeit.

 

Dieses funktionelle Haltungs- und Tiefentraining hilft nicht nur bei Beckenbodenproblemen sondern auch bei Muskuloskeletalen Einschränkungen die direkt oder indirekt auf die Haltung zurück zu führen sind. Es wird zum einen die Körperintelligenz geweckt, aber auch das Gefühl von Kraft und Leichtigkeit in allen Lebenslagen.

Wir trainieren sämtliche tiefen Muskeln, Faszien und Gelenke, um so die Kraft und Beweglichkeit zu steigern. 

Durch das Training mit der CANTIENICA®-Methode wird mehr Raum für die Organe geschaffen. Hierdurch können unter Anderem Inkontinenz, Organsenkungen und Prostatatvergrößerungen vermieden oder behandelt werden.

 

Ich biete Kurse, Workshops und selbstverständlich personal Training an. CANTIENICA-Beckenbodentraining ist jetzt auch als Präventionskurs zertifiziert! 

Das gesuchte Angebot fehlt? Vielleicht möchtest du einen Workshop in deiner Stadt organisieren? Spreche mich gerne darauf an!

 

Hier findest du meinen KURSPLAN.

 

Kontakt und Anfragen:

Mobil: +49 1575 1107 307  

Email: Leonie@Johannink.eu

 

Sprachen: Deutsch, English, Nederlands

 

 

CANTIENICA®, Beckenbodentraining, Rückbildung, Yoga für Schwangere, Schwangerschaft, Physiotherapie, Personal Training, Unternehmensfittness in Hamburg City, Altstadt, Neustadt, Eppendorf, Eimsbüttel, St.Pauli, Ottensen, Winterhude, Harvestehude, Othmarschen, Bahrenfeld, Groß Flottbek, Rissen, Wellingsbüttel und auf Anfrage im Großraum Hamburg