CANTIENICA®-Retreat: 06.-09.Mai 2021 auf dem Ellernhof

 

Möchtest du während ein paar Tagen deine CANTIENICA®-Praxis vertiefen, mit dir und der Natur in Kontakt treten und dir einfach etwas Gutes tun?

Wir werden in einem wunderschönen, friedlichen und naturverbundenen Tagungshotel in der Lüneburger Heide in kleiner Gruppe (max. 10 Teilnehmer) unterkommen. Der Ort trägt eine sehr gute Energie mit sich, es gibt einen zum Gelände dazugehörigen schönen Wald, Wiesen, einen Teich, ein paar Tiere auf dem Gelände.  Hier kannst du mehr zum Ellernhof erfahren.

 

Der Inhalt:

Tägliche CANTIENICA®-Lektionen, die jeweils aufeinander aufbauen, sodass du richtig gut in die Tiefe kommen kannst. Es ermöglicht dir, auch wenn du schon regelmäßig CANTIENICA® übst, deinen Körper noch besser kennenzulernen. Wir werden wenn das Wetter passt, im Freien Trainieren können, was zum "Runterkommen",  für die Erdung, sowie für den Kontakt zu uns sehr gut hilft. 

 

Tägliche Meditationen für mehr Erdung, Achtsamkeit und innere Ruhe.

 

Zwischendurch gibt es ausreichend Zeit, das Gelände, den Wald etc. zu erkunden, zusammen zu quatschen oder einfach mit dir zu sein. 

Ich werde jederzeit für dich da sein, bei Anliegen, Herausforderungen etc. 

 

Die Versorgung:

Es wird gutes, regionales Essen geben in bester Qualität und frisch zubereitet von der hauseigenen Küche zu 3 Hauptmahlzeiten. Vor- und Nachmittags wird Kaffee, Tee, Kekse und Obst angeboten.

 

 Anmeldung/Fragen: Einfach per Mail an Leonie@Johannink.eu

 

Kosten:

Regulär: € 690,-

für Frühbucher bis 31.1.2021: € 650,-

 

Im Preis ist inklusive: 

- 3 Übernachtungen im schönen, ruhigen Einzelzimmer

- alle CANTIENICA® Einheiten

- alle Meditationen, 

- Frühstückbuffet

- Mittagessen

- Abendessen

- Kaffeepausen am Vormittag und Nachmittag mit Obst und Keksen.

 

nur abendliche Getränke (abgesehen von Wasser) sind separat zu bezahlen.

Ich bin für dich in ganz Hamburg tätig und mache auch Hausbesuche

 

Kontakt und Anfragen:

Mobil: +49 1575 1107 307  

Email: Leonie@Johannink.eu

 

Sprachen: Deutsch, English, Nederlands

 

 

CANTIENICA®, Beckenbodentraining, Rückbildung, Physiotherapie, Personal Training, Unternehmensfittness in Hamburg City, Altstadt, Neustadt, Eppendorf, Eimsbüttel, St.Pauli, Ottensen, Winterhude, Harvestehude, Othmarschen, Bahrenfeld, Groß Flottbek, Rissen, Wellingsbüttel und auf Anfrage im Großraum Hamburg